爪がパッキパキ…

爪のひび割れで困っています。

特に服を着るときに引っ掛けて、服はもちろん爪もさらにダメージを受けるので、できるだけその指を使わないようにそぉ～っと着るのが面倒くさいです。

爪切りで処理できるようになるまで爪が伸びるのを待って、爪を切って、と思ったら、今度は別の指の爪がひび割れて・・これの繰り返しです。

なお悪いことに、これまでは中指1カ所だけとか薬指1カ所だけがひび割れといった感じだったのですが、最近は両方の人差し指・中指・薬指がひび割れてしまいました。こうやってキーボードを打つのも、早打ちは爪にダメージがかかるのでそっとそっと･･･。でも、オンライン授業となるとテンション上がっているので、チャットやホワイトボードを使った後は爪がボロボロに。仕事にも支障が出てしまってます。

食べ物とか栄養の取り方にも問題があるんですかね。

実はこの症状は２，３年前から出ていて、当時見かねた同僚のSさんが、透明なマニキュアをプレゼントしてくれました。

「爪、Sさんより美しくなっちゃうよ～♡」と言いつつ、せっせと爪にぬりぬり、フーフーしてましたが、サボっているうちに悪化しちゃいました。お手入れはこまめに続けないといけないですね。